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1121 Pilates und TRX - die ideale Kombination im funktionellen Krafttraining Online-Anmeldung
 
Kategorie:
Bewegung und Gesundheit
 Kursdatum:
06.02.2021
 Stand Anmeldungen:
1
 
 
 
«Functional Training» und Training mit dem eigenen Körpergewicht liegen im Trend.
Dieser Kurs vermittelt die Grundprinzipien des Pilates Trainings und wendet diese Prinzipien direkt im Training mit dem TRX und komplexen funktionellen Übungsvarianten an.
Alle Teilnehmenden knüpfen zuerst mit Seilen den eigenen Schlingentrainer - den man dann auch mit nach Hause nehmen darf – und erleben dann umsetzbare Unterrichtsbausteine, bei denen man sicherlich auch ein wenig ins Schwitzen kommt!
 
Kurskosten Mitglied 160.00
Kurskosten Nicht-Mitglied 230.00
 
Kursleitung Michael Brunner, Basel
 
Zielgruppe Sport unterrichtende Lehrpersonen der Stufen Sek I und Sek II
 
Besonderes Die Kurskosten verstehen sich inklusive TRX und Handout, aber ohne Verpflegung!
 
Datum 6. Februar 2021
Ort Basel
 
anmelden bis 6. Januar 2021
Anzahl Einzelzimmer 
max. Teilnehmer 16
min. Teilnehmer 10
 
 
Status:  Anmeldung läuft 
  deutsch   SEK1|SEK2  
 
 
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