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2323 Pilates und TRX - die ideale Kombination im funktionellen Krafttraining Online-Anmeldung
 
Kategorie:
Bewegung und Gesundheit
 Kursdatum:
06.05.2023
 Stand Anmeldungen:
1
 
 
 
«Functional Training» und Training mit dem eigenen Körpergewicht liegen im Trend.
Dieser Kurs vermittelt die Grundprinzipien des Pilates Trainings und wendet diese Prinzipien direkt im Training mit dem TRX und komplexen funktionellen Übungsvarianten an.
Alle Teilnehmenden knüpfen zuerst mit Seilen den eigenen Schlingentrainer - den man dann auch mit nach Hause nehmen darf – und erlebend dann umsetzbare Unterrichtsbausteine, bei denen man sicherlich auch ein wenig ins Schwitzen kommt!
 
Kurskosten Mitglied 160.00
Kurskosten Nicht-Mitglied 230.00
 
Kursleitung Michael Brunner
 
Zielgruppe Sport unterrichtende Lehrpersonen der Stufen Sek I und Sek II
 
Besonderes Die Kurskosten verstehen sich inkl. TRX und Handout, aber ohne Verpflegung,
 
Datum 6. Mai 2023
Ort Basel
 
anmelden bis 6. April 2023
Anzahl Einzelzimmer 
max. Teilnehmer 16
min. Teilnehmer 8
 
 
Status:  Anmeldung läuft 
  deutsch   SEK1|SEK2  
 
 
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