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6023 Metabolisches Training, HIT und Crossfit im Schulsport Online-Anmeldung
 
Kategorie:
Bewegung und Gesundheit
 Kursdatum:
28.10.2023
 
 
 
Die beiden Fitnesstrends Metabolisches Training HIT und Crossfit sind in aller Munde.
Die Trainingsmethoden zeichnen sich durch intensiv gestaltete Trainingseinheiten aus. Die Einbeziehung vieler Muskelgruppen stellt die Intensität sicher, regt die Fettverbrennung an und fördert einen effektiven Muskelaufbau.
Es werden geeignete Übungen in der Praxis erarbeitet und die praktische und sichere Umsetzung im Schulsport vermittelt.
 
Kurskosten Mitglied 80.00
Kurskosten Nicht-Mitglied 120.00
 
Kursleitung Tamara Blösch
 
Zielgruppe Lehrpersonen der Sek. Stufe I und II
 
Besonderes Die Kurskosten verstehen sich ohne Verpflegung.
 
Datum 28. Oktober 2023 (9 – 13 Uhr)
Ort Raum Basel
 
anmelden bis 28. September 2023
Anzahl Einzelzimmer 
max. Teilnehmer 20
min. Teilnehmer 8
 
 
Status:  Anmeldung läuft 
  deutsch   SEK1|SEK2  
 
 
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