Auf verschiedene Arten im Zimmer umhergehen: Zum Bahnhof hasten, durch ein Einkaufszentrum schlendern, durch hohen Schnee stapfen, durch Wasser waten, durch Herbstlaub schlurfen, barfuss über spitze Kiesel trippeln oder über heissen Sand rennen, auf Zehenspitzen sich an jemanden anschleichen, singend oder pfeifend umherschlendern.
Variante: Unterstützung durch Musik.

Die Unterrichtsstunde beginnt mit einer ein- bis zweiminütigen «stillen Zeit». Die S achten intensiv auf die Geräusche ausserhalb oder innerhalb des Unterrichtsraums. Nach der «stillen Zeit» werden die gehörten Geräusche genannt, Empfindungen dazu geäussert und mittels einer Haltung oder Bewegung illustriert.