Inhalte Sek I / Sek II(mehr...)
Warum Yoga im Sportunterricht?
- Konditionelle, koordinative & mentale Fähigkeiten fördern
- Körperbewusstsein entwickeln
- Sozialen Umgang stärken
- Stress reduzieren
Modulinhalt
- Eigene Bewegungsfähigkeit- & fertigkeit vertiefen
- Übungsrepertoire erweitern
- Praktische Planungs- & Unterrichtsbeispiele erfahren und entwickeln
- Ideen zur Unterrichtsgestaltung (Methodik & Didaktik) erfahren
- Yoga & Lehrplan 21
- Grundausrichtung der einzelnen Asanas
- Theoretischer Hintergrund der Yogaphilosophie
- Konzept yogaKit mit Übersicht, Aufbau und Gebrauch kennenlernen
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Lehrmittel / Unterlagen / Sonstiges(mehr...)
Lehrmittel/Unterlagen:
Das Lehrmittel besteht aus:
- 1 Gesamtübersicht 108 Yogakarten (Übungen in 5 Kategorien und 3 Schwierigkeitsgraden)
- 1 Lehrmittelkommentar
- Kurzanleitung
- 3 verschiedene Beispielsequenzen
Im Kurs wird mit diesem Lehrmittel gearbeitet. Es besteht die Möglichkeit das Lehrmittel direkt im Kurs zu bestellen.
Sonstiges:
Yogamatten oder Turnmatten für die Schlussentspannung sollten vorhanden sein. |
